quinta-feira, 14 de abril de 2011

ômega 3 na Gravidez

FIZEMOS 4 MESES HOJE

Ômega 3 na Mente
É bom para grávida e para o neném...
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Existe hambúrguer de Soja da Sadia. É um pouco mais caro, mas pra quem não sabe fazer a soja é uma solução prática.

2 comentários:

  1. Sardinha é uma fonte rica em Ômega 3 e é barata. Melhor que comer hamburguer ou carne de soja. Aliás, sobre a soja... prefiro consumi-la no missô e no shoyu. Sempre achei esquisito comer uma coisa fingindo que fosse outra: soja é soja, carne é carne. Sugiro dar uma olhada no blog da Sonia Hirsch.
    Bem vinda à grande aventura.

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  2. Meu encanto maior pela soja foi a praticidade de fazer e não estragar tão rápido quanto as carnes animais. Quando fui morar sozinha e ainda era 100% carnívora, acabava estragando muita carne (mesmo quando congelava).

    A sardinha, geralmente como empanada só que em vez de fritar coloco para assar no forno com fatias de cebolas por cima. Adoro!

    A soja que parece um amendoim também adoro...

    Até a próxima.
    bjs

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