Descobrimos o sexo

É Menina.

É a Serena!!!

Seja muito bem vinda minha filha.

"Neném, neném, neném...

mamãe te ama, papai também...

Neném, neném, neném...

Papai te ama, mamãe também..."

É a musiquinha de ninar que eu e o pai fizemos
 quando ainda não sabíamos o sexo.rs

Campanha a favor da Licença Paternidade

A cara do Pai... rs

Torcida

A Cara da Mãe quando era Neném

Bom dia blog!!!

Por que o nome Serena para o neném?

Bom dia blog! 

Adoro a mensagem desse vídeo...

"Conceda-me a serenidade necessária 
para Aceitar as coisas que eu não posso modificar,

Coragem para modificar as coisas que posso e 

Sabedoria para distinguir uma das outras."

Em 'resumo' essa é a inspiração para o nome "Serena" se for menina...
Porém, independente se for menina ou menino, vou vibrar para que seja uma neném e futuramente um adulto que consiga aprender a trabalhar a serenidade necessária!
rs

Grávidas & Praia

O enjôo e sono passaram definitivamente! Vou levar a nossa gravidez para passear mais vezes. Essa sexta foi dia de praia.

Banho de Baldinho

ajuda a evitar tombos nas ondas de corrente fortes

Gostaram?

Fui acompanhar o pai/marido num dia de surfe numa praia com corrente forte e vi algumas grávidas e com uns baldinhos para se molhar sem mergulhar. 

Ainda não tinha esse hábito até que essa semana fui à praia e o mar também estava com corrente forte. Apesar de não ter lembrado de levar o baldinho, dessa vez o pai/marido ainda estava em casa então pude fazer uma ligação 'sos traga um baldinho'. 

Foi prático, útil, reciclável e confortável. Não levei caixote nem tombos com as ondas e ainda reutilizei os potes de 2litros de sorvete. rs

ômega 3 na Gravidez

FIZEMOS 4 MESES HOJE

Ômega 3 na Mente

É bom para grávida e para o neném...

"Ômega3 durante a Gravivez Previne a Depressão Pós Parto, matéria 'o globo' 13 de abril de 2011"

"ingestão de ácidos gordos Omega-3 durante a fase final da gravidez melhora a capacidade sensorial, cognitiva e motora da criança..."

"O ômega-3 é essencial para o desenvolvimento da visão e do sistema neurológico infantil, pode ajudar no desenvolvimento cerebral do bebê. "

"Os peixes devem ser consumidos pelo menos de 1 a 3 vezes por semana... O ideal é comê-los grelhados ou assados, para que seus nutrientes sejam mais facilmente absorvidos."

"a ingestão de ômega-3 (neste caso através de cápsulas contendo óleo de peixe) durante a gravidez e amamentação pode diminuir o risco de alergias alimentares e eczemas durante o primeiro ano de vida de crianças com um histórico familiar de alergias."

"Uma alternativa são os alimentos enriquecidos: ovos, soja, barras nutritivas, e suplementos naturais."

Existe hambúrguer de Soja da Sadia. É um pouco mais caro, mas pra quem não sabe fazer a soja é uma solução prática.

bom dia

Luz, câmera e ação!

Estreando a opção vídeo 'autoral' no blog...

rs

Vídeos: Como cortar unhas dos Neném